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怎样写一篇从道德,礼仪,成长的育儿故事?

如何让自己的生活变得有规律呢？

如何提高自我控制能力.

怎样写一篇从道德,礼仪,成长的育儿故事?

我亲爱的孩子,你是我生命的光,更是我生命的延续.你的快乐牵动着我的心,你的成长更是我永远的牵挂!

1、健康：人生的最大幸福,更是我的最大心愿!生命的质量最重要,而健康是最根本的保证.没有健康一切无从说起!千万别透支,更别糟蹋自己!注意饮食习惯、生活习惯,时时刻刻都要记住：健康是最大的资本!记得我的一个老同学,可以算是顶尖的优秀,从小就是冠军的料,家长也赋予了很高的期望值,因为身体原因,高中上了一半,休学了!据说现在在工作岗位也是勉强维持,因为健康!这样的例子挺多,许多的感叹之后,希望你更注重自己的健康!生理、心理健康是陪伴幸福一生的基础.保持阳光的心态,积极向上,锐意进取,用欣赏的目光去为人处世,用感恩的心境来关注所有的朋友.做到不狭隘、不悲观、不虚荣、不骄傲.相信你会在健康的路上,走出自己的精彩!

2、学习：永不自满,永远学习,是你成功的必要条件,更是你进取的基石!学习,不仅仅是文化学科,许多东西都值得去学,道德、礼仪、技巧等等,而学习的过成就是成熟的过程、成长的过程.不断地学习,不断的进步,这样才能永远不被淘汰!学习本身就是快乐,在知识的海洋里畅游,并且没有了中、高考的限定,真的会感觉不错!保持永远的进取心,保持永远的学习心态,做学习型的人才,包括学习生活,学习理论,学习技术,学习时间等.学习的快乐会让你受益匪浅,每天快乐的学习,生活就会每天都是充实的、快乐的、自豪的、幸福的!

3、诚信：永远不要欺骗,不要欺骗别人,更不要欺骗自己!许多人被小聪明、小技巧给毁了,就像从小就知道的《狼来啦》一样.其实生活当中,诚信是做人（对待自己、对待别人、对待事情等）的根本,是情感（包括亲情、友情、爱情等）的必须,是经营（不仅是生意,更有学业、事业、家庭等）的基础,是发展（建立良好的形象,打下坚实的基础）的需求.这个说起容易,做起却很难.首先自己要坚持暗示自己,做什么样的人,该做什么,不该做什么.不为一时的“疏忽”侥幸,更不为自己的不足找借口.诚信会让你受益一生,诚信会让你安然入睡,诚信会使你高朋满座,诚信会提升自己的层次和品味.是为自己诚信,你说是吗?

4、宽容：海一样的胸怀!不为细节而苦恼,不为异己而悲伤.凡事顾全大局,凡事多去欣赏.学会与人相处,学会接受个性相异的人,用欣赏和微笑合理的表达自己.非本质问题,学会忽略,非原则问题,学会妥协.笑对人生,宽以待人.对最不喜欢的人,露出最真诚、最灿烂的微笑,别人会为你的大度感染,善于接纳于自己完全不同性格的人,会使你有更多学习的机会,更多成功的机会.俗话说：退一步,海阔天空就是这个道理!也叫做得饶人处且饶人.

5、坚强：不为困难压倒,不为艰难畏惧.男子汉,顶天立地!男子汉,是永不屈服的山.有意识的考验自己的毅力和能力.有意识的磨练自己,学会逆境中生存,学会艰难中发挥自己.往往最后的成功者不是最有实力的,而是最有毅力的,或者说是最坚强的.坚强,需要自己有意识的去培养,需要永恒的追求,有生活的目标,有努力的方向,坚持不懈,总会有所收获的.记记住这样一句话：只有战胜自己,才能够 赢得明天.其实,许多人遇到挫折和坎坷都可能会放弃,都可能会颓废,都可能会消沉,但经过这种考验或者经受得住这种考验的人本身就是一个飞跃!

6、乐观：阳光永远属于乐观的人,幸福更对乐观情有独钟.乐观源于对自己的信任和了解,乐观源于对生活的渴望和追求.在人生的路上,多感受一些阳光,多付出些微笑,便是积极向上的象征.想必阳光心态的故事你也知道许多,但真正自己做到,还真要靠自己的不断学习,不断体会.增加自身修养,增加乐观因素.

7、规划：规划自己的人生,走出自己的精彩!凡事有备而来,凡事不盲目行事.要知道规划是成功的好朋友,规划是快乐人生的重要组成部分.规划首先是经过深思熟虑,是针对自己的个性计划,一定不能盲从.不打无准备之仗,运筹帷幄,才能决胜千里.包括我们自己人生的每一步,都应有合理的规划,当然这个规划应该根据实际情况进行调整,并逐步完善,更适合自己的发展和努力.

8、责任：对自己负责,敢于承担责任.一个敢于承担责任的人,才有可能,有机会获得信任和成功.用心做好自己应该做的事情,最自己的每件事负责,养成责任意识和习惯.这样才会更多的激励自己,更多的努力奉献,更多的宽容大度,更多的进取成功!

如何让自己的生活变得有规律呢？

如何保持规律的生活习惯？ 如果你经常在拟定计划，但在付诸行动时，你却会在几个星期甚至于几天之后就发现自己欲振乏力。

我常发现，有很多人会以为是他们的计画不够好；但是究其原因，可能是他们还没有养成规律生活的习惯。

事实上，他们真正需要改变的，可能是培养一种或两种习惯以学着过规律的生活，等到习惯养成之后就可以完成他们的计画，进而达成目标了。

第一步 找出规律性 在你的生活范围中，每天都做一个简单的动作将有助你养成规律性，你需要做的只是，找出那个简单的动作。

例如：你可以在每天工作前先查阅你的工作日志或是行程表；或是在每天下午的四点四十五分就停止工作，然后花个十五分钟来整理你的桌面；或者在中午十一点到十二点间回电给客户。

任何一件事你只要做了三十次，就会养成习惯，就好象你每天早晚都会刷牙一样。

第二步 贯彻实行 在你决定要每天做「那件事」之后，你必须不断的提醒自己要每天做，有几个方法可以帮你记住：在你的工作日志上每天都记录这件待办的事，至少要记三十天；用鲜艳的立可贴将「那件事」记下，然后贴在明显的地方或是特别的地方，如电灯开关上，好提醒你一定要去做；如果你使用微软的Outlook 软件，这个软件的提醒功能也会从早到晚不断的提醒你去做「那件事」。

第三步 激励自己 建立一套奖励制度来加速你的养成习惯，例如，一个礼拜下来，如果你每天都做到了「那件事」，那么星期五就可以早点下班去看场电影。

另外一个养成习惯的方法是，要求其它人来监督你。

你可以请同事来考核你，或者你可以承诺，如果你没有做到「那件事」的话你就请客，这么一来，他们一定很乐意每天都盯着你，看你有没有做「那件事」。

如果还是不行，你可以找一家专门以提醒客户为服务诉求的「提醒公司」，来提醒你不要忘了做「那件事」。

（这些公司经常提醒年纪大的人服药，他们同时也做其它项目的提醒） 为避免失败，一次只培养一到两个新习惯，等到新习惯己经自然成习惯时，再去培养新的习惯。

如何提高自我控制能力.

首先要做好自我总结和计划。

养成事前思维，谋定后动、事后自我评估的生活习惯。

一句话要设计好自己的所有日常行为，不能够盲目的过日子；

其次要善于控制自我情绪，找出自己的情绪起、落点，适当通过自我催眠实现自我情绪调节；

再有需要熟悉社会心理学，要善于分析、判断接触范围中的人员心理特性，洞悉他人行为所表达的心理动向。

不要被别个卖了还在帮别个数钞票；

一般来说能做到以上几个方面就可以实现比普通人更加理智、更加全面的自我控制了。

可能我说的太概括了一些，但是我慎重提醒朋友们人都是有自己特性的，适合别人的不一定也适合你，自身综合能力要提高光靠生搬硬套别人的经验是不行的，一切在于自我不段努力学习。

没有最好的，只有更好的。